Susanne Annies, Dipl.-Psych. Dr. phil., Psychologische Psychotherapeutin, Dozentin in der Ausbildung für Psychologische Psychotherapeuten für verschiedene staatliche Ausbildungsinstitute. Zusatzqualifikationen in Supervision, Psychotraumatherapie und in Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapie, tätig für Erwachsene und Kinder.

Lieferbar

Im Sinne eines entwicklungspsychologischen und transdiagnostischen Ansatzes stellt das Arbeitsbuch praktische Interventionen zur Etablierung eines positiven Selbstwertgefühls vor. Die Übungen stammen aus der kognitiven Verhaltenstherapie und bewegen sich auf den Ebenen Kognition, Physiologie, Emotion sowie Motorik und beziehen im Sinne eines systemischen Ansatzes Bezugspersonen mit ein.Identität, Selbstkonzept und Selbstwertgefühl werden früh geprägt. Sie gelten als Vulnerabilitätsfaktoren für psychische Erkrankungen. Im Kindes- und Jugendalter sind Selbstkonzept und Selbstwertgefühl entwicklungsbedingt vulnerabel und im Erwachsenenalter häufig Mitverursacher einer Erkrankung. Interventionen zur Stärkung eines positiven Selbstkonzeptes können in jedem Lebensalter erfolgreich eingesetzt werden.

Interventionen zur Förderung eines positiven Selbstkonzeptes

Gut zu wissen: Einführung in das Konzept des Selbst und Selbstwertgefühls Praxis: Psychotherapeutische Interventionen nach Therapiephasen und Altersindikation Online: Übungen, Kurzgeschichten &amp; Audio-Aufnahmen mit Selbstwertgeschichten

broschiert, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, mit Download-Material

Ein Arbeitsbuch für die Psychotherapie von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen 

<ul><li>Gut zu wissen: Einführung in das Konzept des Selbst und Selbstwertgefühls</li><li>Praxis: Psychotherapeutische Interventionen nach Therapiephasen und Altersindikation</li><li>Online-Material: Übungen, Kurzgeschichten und Audio-Aufnahmen mit Selbstwertgeschichten</li></ul>

Selbstwertübungen

Bettina Lohmann, Dipl.-Psych., Psychologische Psychotherapeutin, selbstständig im Bereich ambulante Psychotherapie, Supervision und Selbsterfahrung tätig. Ausbildungsleiterin in der APV (Gesellschaft für angewandte Psychologie und Verhaltensmedizin) Münster.

Dieses handliche Buch stellt über 30 achtsamkeitsorientierte Übungen vor, die sich nahtlos in verhaltenstherapeutische Sitzungen integrieren lassen. Neben Klassikern wie dem Body-Scan können die Leser viele weitere Meditationsanleitungen und Imaginationsübungen entdecken. Der besondere Wert liegt in der Verknüpfung der Übungen mit den jeweiligen Krankheitsbildern, sodass sie gezielt zur störungsspezifischen Intervention eingesetzt werden können. Das Anwendungsfeld reicht von Abhängigkeitserkrankungen und affektiven Störungen über die Posttraumatische Belastungsstörung bis hin zur Borderline-Persönlichkeitsstörung. Audiodateien zu 11 ausgewählten Übungen stehen online zum Download bereit.

Achtsamkeitsübungen gezielt einsetzen

Kurz und prägnant gehen die Verhaltenstherapeutinnen Bettina Lohmann und Susanne Annies auf die wichtigsten Ansatzpunkte für achtsamkeitsbasierte Interventionen ein und empfehlen für unterschiedliche therapeutische Situationen geeignete Übungen.

Störungsspezifische Interventionen und praktische Übungen - inkl. Audio-Dateien zum Download 

AUS DEM INHALT Achtsamkeit als Konzept in der Psychotherapie - Prinzipien beim Einsatz von achtsamkeitsbasierten Interventionen - Definition des Begriffs Achtsamkeit und Entwicklung des Konzepts - Wirkung und Wirksamkeit von Achtsamkeit. Achtsamkeitsbasierte Interventionen bei häufigen Störungsbildern - Abhängigkeitserkrankungen - Depressive Störungen - Angststörungen - Zwangsstörungen - Posttraumatische Belastungsstörung - Essstörungen - Borderline-Persönlichkeitsstörung. Achtsamkeitsbasierte Übungen - Einzel- und Gruppenübungen

Kurz und prägnant gehen die Verhaltenstherapeutinnen Bettina Lohmann und Susanne Annies auf die wichtigsten Ansatzpunkte für achtsamkeitsbasierte Interventionen ein und empfehlen für unterschiedliche therapeutische Situationen geeignete Übungen.

Achtsamkeit in der Verhaltenstherapie

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