Ulrike Balke-Holzberger
Ulrike Balke-Holzberger ist Sozialpsychologin, Psychotherapeutin und Organisationsberaterin im betrieblichen Gesundheitsmanagement in eigener Praxis in Hannover. Sie leitet als Trainerin und Coach Seminare und Workshops zu den Themen Gesundheit und Führung, Stress und Entspannungstechniken. Nähere ...
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Ulrike Balke-HolzbergerGesunder Rücken durch Zittern
Rückenschmerzen mit Faszien-Stress-Release lindern und auflösenDas Faszien-Stress-Release ist ein neuer, einfach anwendbarer Ansatz in der Schmerztherapie und wird in diesem Buch leicht und verständlich in seiner Anwendbarkeit und Wirksamkeit erklärt. Rückenschmerzen können damit gelindert, reduziert oder gänzlich aufgelöst werden.
ISBN: 978-3-608-98229-920,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
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Ulrike Balke-HolzbergerZittern Sie sich frei!
Mit Faszien-Stress-Release Verspannungen, Ängste und Schmerzen auflösenMit Hilfe dieses Buches können Sie eine neue und hochwirksame Entspannungsmethode erlernen, sofort durchführen und die Intensität selbst bestimmen. Es enthält einfache Körperübungen, die auf sanfte Weise ein unwillkürliches Muskel- und Faszienzittern hervorrufen. Die entspannende Wirkung erfolgt augenblicklich, Stress, Verspannungen, Ängste und Schmerzen lösen sich auf.ISBN: 978-3-608-96262-820,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
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