Ulrike Reiche

Selbständige Beraterin, Coach und Yogalehrerin. Beratung von Unternehmen zur Mitarbeiter-Gesundheit und Arbeitszeitgestaltung, spezielle Coachings und Yoga-Programme für Berufstätige im arbeitsplatznahen Umfeld. Themenschwerpunkte: Pausengestaltung, mentale Stärke & Selbstregulation. Systemische ...

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Ulrike Reiche
Yoga-Coaching

Der Weg zu einem gesunden Lebensstil

Im Yoga-Coaching werden Übungen und Meditationen aus dem Yoga kombiniert mit Tools aus Coaching, Kommunikationsmodellen und aus der professionellen Erwachsenenbildung. Die ganzheitliche Herangehensweise steigert die Fähigkeit zum inneren Erleben, zu Problemlösung und Stressregulierung.

ISBN: 978-3-608-89142-3 (Broschiert)
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