AUS DEM INHALT
Basis-Modul
- Einführung
- Vorstellung der Teilnehmer
- Kennenlern-Aufstellung „Datenverarbeitung“
- Psychoedukation Stress
- Individuelle Stressanalyse
- Das infernalische Quartett
Denkbarkeits-Modul
- Stressbeschleuniger-Selbsttest und Gruppenprofil
- Imaginationsübung „Schiefertafel“
- Grübeln und Grübelkreislauf
- Grübelübung „Schulbus“
- Paradoxe Intervention gegen Grübeln
Möglichkeiten-Modul
- Zeitmanagement „Plus-Minus-Null-Regel“
- Klärungsvariante „Das innere Team“
- Rollenspiel „Behaviorale Variante“
Erholungs-Modul
- Psychoedukation „Erholung“
- „Erholungs-Laden“
- Entlastungsprojekt „Veränderungsvertrag“
Zusatz-Module
- Gratifikationskrisenmodell
- Ausgangs- und Zielort
- Lobgasse
Prof. Dr. phil. Dr. med. Andreas Hillert, Facharzt für Psychotherapeutische Medizin, Psychiatrie und Psychotherapie. Chefarzt an der medizinisch ...
Stefan Koch, Dr. rer. nat. Diplom-Psychologe und approbierter Psychologischer Psychotherapeut (Verhaltenstherapie), Leitender Psychologe und ...
Dr. Stefan Ueing, Diplom-Gesundheitslehrer, Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin, Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Oberarzt an der ...
Prof. Dr. Dirk Lehr, Psychologischer Psychotherapeut, ist Professor für Gesundheitspsychologe und Angewandte Biologische Psychologie an der Leuphana ...
Dipl.-Psych. Maren Maria Bracht ist Psychologische Psychotherapeutin und Supervisorin an der Schön Klinik Roseneck sowie in eigener Praxis im Chiemgau.
Nadia Sosnowsky-Waschek, Prof. Dr. rer. nat. Professorin für Klinische und Gesundheitspsychologie und Studiendekanin an der SRH Hochschule Heidelberg, ...
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