Das Geheimnis des Lernens - die Spiegelwelt

Das Mentaltraining zum Lösen von Stress, Prüfungsangst und Lernblockaden
Buchdeckel „978-3-608-45203-7
Dieses Buch erwerben
19,99 EUR (D), 19,99 EUR (A)
Audio-CD
Versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst. - >> Lieferinformationen - Einzelheiten zu Ihrem Widerrufsrecht finden Sie in den >> AGBs. - >> Akzeptierte Zahlungsmittel

Eine Phantasiereise für entspanntes Lernen

Es ist einfacher zu lernen, als nicht zu lernen. Kein Computer der Welt ist so leistungsfähig wie das menschliche Gehirn. Wie ein durstiger Schwamm saugt es alles auf, was ihm an Erfahrungen begegnet. Innerer Druck oder Ängste können aber dazu führen, dass man sich selbst im Weg steht und das Lernen nicht so leicht ist, wie es sein könnte. Unruhe, Versagensängste, Schlafprobleme oder sogar eine Lernblockade können die Folge sein.

Wenn es gelingt, sich zu entspannen und loszulassen, kann man alles Wichtige aufnehmen und verarbeiten. Die moderne Hirnforschung belegt, dass Hypnose und mentale Techniken die Gedächtnisleistung stark verbessern.
Die Phantasiereise in die Spiegelwelt sorgt für die notwendige Tiefenentspannung. Sie spricht direkt das Unterbewusstsein an und löst dort quasi wie im Schlaf lernfördernde Prozesse aus. Schüler, Studenten und alle, die vor Prüfungen stehen, können danach mit Leichtigkeit und Begeisterung lernen – wie im Flugmodus der Reise, auf die Sie die prominente Psychologin und Hypnotherapeutin Ina Hullmann mitnimmt!

Inhaltsverzeichnis
AUS DEM INHALT
- Geheimnis des Lernens (Intro)
- Innere Ruhe (Übung)
- Gedanken lenken (Übung)
- Reise nach Innen
- Ort der Ruhe
- Der kleine Lern-Coach
- Das Portal durchschreiten
- Positive Realitäten erschaffen
- Vogelperspektive einnehmen
- Über Spiegelland fliegen
- Sorgen bewusst machen
- Gedankenkraft nutzen
- Vorstellungskraft einsetzen
- Heitere Leichtigkeit
- Wertvolle Gedanken wählen
- Flugmodus aktivieren
- Erkenne Dich selbst
- Fähigkeiten aktivieren
- Lernen wie im Schlaf
- Entspannt träumen
Schattauer
1. Aufl. 2014, Audio-CD
ISBN: 978-3-608-45203-7

Ina Hullmann

Ina Hullmann ist Diplom-Psychologin, Hypnotherapeutin und Autorin mit zusätzlicher Bühnen- und Sprecherausbildung. Nach dem Studium Klinischer ...

Weitere Bücher von Ina Hullmann

Einfach gut schlafen

Die Schlaf-CD Entspannt einschlafen - erholt aufwachen

Kinderleicht schlafen - die Wolkentraummaschine

Geführte Phantasiereise für Kinder

Mentale Stärke

Mit Selbstcoaching die eigene Power entfalten

How to coach

Mit Leichtigkeit Coaching lernen

Coach Dich doch selber!

Mit Leichtigkeit mentale Superkräfte entfalten. Wissen & Leben Herausgegeben von Wulf Bertram


Unser Service für Sie

Zahlungsmethoden
PayPal (nicht Abos),
Kreditkarte,
Rechnung
 
weitere Infos

PayPal

Versandkostenfreie Lieferung
nach D, CH, A

in D und A inkl. MwSt.,
evtl. zzgl. in CH anfallende MwSt.
 
weitere Infos

Social Media
Besuchen Sie uns bei


www.klett-cotta.de/im-netz
Facebook Twitter YouTube
Newsletter-Abo

Klett-Cotta-Verlag

J. G. Cotta’sche Buchhandlung
Nachfolger GmbH
Rotebühlstrasse 77
70178 Stuttgart
info@klett-cotta.de