Leben

Julia Ross
Die Heißhunger-Kur

Welcher Sucht-Typ sind Sie?

Wie wir uns alle dauerhaft von Heißhunger-Attacken und der Lust auf bestimmte Nahrungsmittel befreien können.

Zuerst giert unser Gehirn, dann unser Magen nach Nahrungsmitteln, die künstlich verändert sind und süchtig machen. Die Pionierin der Ernährungspsychologie Julia Ross erklärt, warum unser Gehirn schon längst zugebissen hat, bevor wir etwas Ungesundes essen. Sie hilft, den eigenen Sucht-Typ* zu ermitteln und die scheinbar unstillbaren Heißhunger-Attacken zu überwinden.

ISBN: 978-3-608-96413-4
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Erscheinungstermin 19.12.2020

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Ronald D. Gerste
Die Heilung der Welt

Das Goldene Zeitalter der Medizin 1840–1914

Acht dramatische Jahrzehnte und der Kampf gegen Seuchen, Schmerz und Tod
Anschaulich und lebensnah erzählt Ronald D. Gerste die umwälzenden Ereignisse und wissenschaftlichen Entwicklungen in einer erstaunlich dynamischen Zeit von 1840 bis 1918, in der die Medizin ungeahnte Fortschritte machte: Ein packendes Porträt einer entfesselten Epoche, die Gesellschaft, Wissenschaft, Kultur und Politik revolutionierte – mit bleibenden Folgen bis in unsere Gegenwart.

ISBN: 978-3-608-98409-5
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Erscheinungstermin 20.02.2021

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Manfred Spitzer
Naturerleben

Ins Grüne für mehr Gesundheit, Glück und eine bessere Gesellschaft

Wenn Sie Stress haben, gehen Sie einfach in den Wald oder schauen Sie auf das offene Meer. Sie werden merken, dass der Stress sofort nachlässt. Ist das wirklich so? Oder ist das romantischer Firlefanz und lediglich eine Zeitgeisterscheinung moderner Großstädter? Der bekannte Psychiater und Bestsellerautor Manfred Spitzer klärt uns auf, was es mit dem Naturerleben auf sich hat und warum Natur so wichtig für uns ist.

ISBN: 978-3-608-98280-0
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Erscheinungstermin 20.03.2021

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