Ratgeber Lebenshilfe
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Carlotta WeldingFühlen lernen
Warum wir so oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern könnenSympathisch, unterhaltsam und wissenschaftlich fundiert gelingt es der Emotionswissenschaftlerin Carlotta Welding, Ordnung in den Dschungel unserer Gefühle zu bringen. Wer sich nur noch der durchdigitalisierten Welt anpasst, verliert seine eigenen Gefühle.ISBN: 978-3-608-96336-617,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
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Florian BredtHarmlos oder brandgefährlich? Suchtmittelkonsum bei Jugendlichen
Was für Eltern und Betroffene wichtig ist- Autor schreibt aus langjähriger Erfahrung als Therapeut süchtiger Jugendlicher
- Der erste umfassende Elternratgeber
- Mit zahlreichen Materialien, die auch in der Jugend-Suchthilfe eingesetzt werden können
ISBN: 978-3-608-86133-418,00 EUR (D)
18,50 EUR (A)
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Klaus OnnaschTrauer und Freude
Das eigene Leben nach schwerem Verlust gestalten- Innovativer Ansatz zum Umgang mit Trauer
- Autor ist vernetzt mit den wichtigsten Verbänden für Trauernde
- Gefragter Vortragsredner zum ThemaISBN: 978-3-608-98345-620,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
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Julia RossDie Heißhunger-Kur
Welcher Sucht-Typ sind Sie?Wie wir uns alle dauerhaft von Heißhunger-Attacken und der Lust auf bestimmte Nahrungsmittel befreien können.
Zuerst giert unser Gehirn, dann unser Magen nach Nahrungsmitteln, die künstlich verändert sind und süchtig machen. Die Pionierin der Ernährungspsychologie Julia Ross erklärt, warum unser Gehirn schon längst zugebissen hat, bevor wir etwas Ungesundes essen. Sie hilft, den eigenen Sucht-Typ* zu ermitteln und die scheinbar unstillbaren Heißhunger-Attacken zu überwinden.ISBN: 978-3-608-96413-422,00 EUR (D)
22,70 EUR (A)
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Udo BaerWas hochbelastete Kinder brauchen
Praxishandbuch für die Begleitung und Betreuung- Was alle im Helfer- und Betreuer-System von »Problemkindern« wissen sollten
- Mit vielen anschaulichen Beispielen
- Praxisnaher, allgemein verständlicher SchreibstilISBN: 978-3-608-96440-018,00 EUR (D)
18,50 EUR (A)
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Ingrid J. DautelIch hole mir mein Leben zurück
Was Kriegskinder, Nachkriegskinder und Kriegsenkel bewegtNicht nur die Kriegskinder, sondern auch die Generationen danach sind durch das einschneidenste Ereignis des 20. Jahrhunderts tief geprägt. Aus ihrer jahrzehntelangen Erfahrung mit generationenübergreifenden Selbsterfahrungsgruppen kristallisiert die Autorin die wichtigsten Themen dieses Austausches und was wir daraus lernen können.
- Einzigartig in der Kriegskinder-Literatur: Die Drei-Generationen-Gespräche als Basis des Buches
- Großes Interesse an Generationen-übergreifenden Themen
- Die persönliche Reflexion der Kriegs- und Nachkriegszeit ist für viele Menschen erst jetzt, fast 75 Jahre nach Kriegsende, möglichISBN: 978-3-608-96442-420,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
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Claus Derra, Corinna SchillingAchtsamkeit und gestörter Schlaf
Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit findenUnter dem blauen Button finden Sie sowohl Zusatzmaterial (PDF und eine mp3-Datei) sowie die Audiodateien zum E-Book als mp3-DownloadNeben zahlreichen praktischen Tipps und Achtsamkeitsübungen erfährt der Leser etwas über die Grundlagen des Schlafens und über mögliche Krankheitsbilder.
- Hilfe ohne Schlafmittel und Nebenwirkungen
- Schlaf als Gesundheitsfaktor
- Längerfristige Balance im LebensrhythmusISBN: 978-3-608-96387-824,00 EUR (D)
24,70 EUR (A)
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Julianna HeilandDie Liebesbeziehungskiste
54 Karten für eine gute PartnerschaftDie Ursachen von Paarproblemen und die Gestaltung einer gelingenden Liebesbeziehung lassen sich auf bestimmte essentielle Aspekte eingrenzen. Auf 54 Karten werden diese benannt und visualisiert. Gezielte Fragen laden zu einer Auseinandersetzung mit dem eigenen Standpunkt ein. Die Erkenntnis für das, was bei Beziehungskonflikten »zwischen den Zeilen« geschieht, führt zu überraschenden Einsichten und motiviert zu notwendigen Einstellungs- und Verhaltensänderungen. Das Bewusstsein für beziehungsförderliches Verhalten wird geschärft. Damit ist der Kartensatz ein Instrument zur Reflexion und Konfliktlösung.ISBN: 978-3-608-96437-025,00 EUR (D)
25,70 EUR (A)
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Steve AyanIch und andere Irrtümer
Die Psychologie der Selbsterkenntnis»Erkenne dich selbst!« Dieses Motto des antiken Orakels von Delphi lebt bis heute in den Köpfen vieler Menschen fort. Doch unser Ich ist viel facettenreicher und wandlungsfähiger, als es uns subjektiv erscheint. Anhand vieler Studien und praktischer Beispiele illustriert der Wissenschaftsjournalist Steve Ayan, wie unser Selbstbild entsteht und warum es verzerrt, ja oft sogar falsch ist.
»Steve Ayan ist der gute Geist hinter meiner »Gehirn&Geist«-Kolumne. Er verblüfft immer wieder mit Dingen, die wir eigentlich gar nicht über uns wissen wollen – aber sollten«
Eckart von HirschhausenISBN: 978-3-608-96353-317,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
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Silia WiebeUnsere Mütter
Wie Töchter sie lieben und mit ihnen kämpfenZwölf erwachsene Töchter erzählen von ihren Müttern. Von der egozentrischen Hippie-Mutter über die hingebungsvolle Pflegerin der schwerkranken Tochter bis zur kriegstraumatisierten Frau, die keine Bindung zu ihrem Kind aufbauen kann. Mal liebevoll, mal von mühsamen Loslösepozessen geprägt – dieser vielschichtige, tiefgründige und lebendige Erzählband regt zur Selbstreflexion an.ISBN: 978-3-608-96332-820,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
Neu: Neuerscheinungen Literatur Frühjahr 2021
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Hier können Sie alle unseren Neuerscheinungsverzeichnisse ansehen.
Aus unseren News
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- Rezension zu »Die Heilung der Welt« von Ronald D. Gerste in der Frankfurter Rundschau
- Daniel Kehlmann mit »Mein Algorithmus und ich« in der 3sat Kulturzeit
- Ronald D. Gerste im Interview zu »Die Heilung der Welt«
- Thomas Wagner mit »Der Dichter und der Neonazi« in der 3sat Kulturzeit
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Do 18.03
Würzburg | TagungJahrestagung der Deutschsprachigen Gesellschaft für Psychotraumatologie (DeGPT) „Trauma und Traumafolgestörungen – Soziale Verantwortung, Staat, Justiz“mehr Infos
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Do 18.03
Kassel | TagungM.E.G.-Jahrestagung Hypnotherapie in der Psychosomatik: Psyche und Körper, Individuum und System Im Kongress-Palais, Kassel - Verschoben auf 2022mehr Infos
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So 11.04
Lindau | TagungLindauer Psychotherapiewochen 2021 „Psychotherapie im Umbruch“, „Soziale Beziehungen im Umbruch“mehr Infos
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