Psychologie / Lebenshilfe

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  • Tick, tack NEU
    Claudia Hammond

    Tick, tack

    Wie unser Zeitgefühl im Kopf entsteht
    Warum führt uns die Zeit so oft hinters Licht, obwohl sie doch genauestens zu messen ist? Claudia Hammond lüftet das Geheimnis der subjektiven Zeitwahrnehmung mit Hilfe aktueller neurowissenschaftlicher Erkenntnisse und spannender Experimente. Und sie zeigt, wie wir mehr aus unserer Zeit machen können.
    ISBN: 978-3-608-96344-1
    22,00 EUR (D)
    22,70 EUR (A)
    Erscheinungsdatum: 24.08.2019
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  • Heilung auf Widerruf NEU
    Petra-Alexandra Buhl

    Heilung auf Widerruf

    Überleben mit und nach Krebs
    Über 4 Millionen Menschen in Deutschland sind an Krebs erkrankt. Immer mehr Menschen haben den Krebs überstanden. Aber es ist noch längst nicht vorbei. Ab jetzt wird es nie mehr wie früher sein. Vom Langzeit-Überleben mit Krebs, den psychischen Gefährdungen, den unerwarteten Chancen eines völlig veränderten Lebens und den vielen ungeahnten Möglichkeiten persönlicher Reife.
    ISBN: 978-3-608-96373-1
    17,00 EUR (D)
    17,50 EUR (A)
    Erscheinungsdatum: 24.08.2019
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  • Die Smartphone-Epidemie NEU
    Manfred Spitzer

    Die Smartphone-Epidemie

    Gefahren für Gesundheit, Bildung und Gesellschaft
    Das Smartphone hat das Leben von mittlerweile fünf Milliarden Menschen auf dieser Erde in den letzten Jahren massiv verändert. Viele sehen nur die positiven Seiten, wenige machen sich Gedanken um die negativen Auswirkungen für unser Denken, Fühlen und Handeln. Smartphones schaden der Gesundheit, der Bildung und der Gesellschaft insgesamt! Es wird höchste Zeit, dem Hype durch Fakten zu begegnen. Wann wachen wir endlich auf?
    ISBN: 978-3-608-98560-3
    9,95 EUR (D)
    10,30 EUR (A)
    Erscheinungsdatum: 21.09.2019
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  • Ghosting NEU
    Tina Soliman

    Ghosting

    Vom spurlosen Verschwinden des Menschen im digitalen Zeitalter
    Im Gespräch mit Betroffenen und Fachleuten beleuchtet Tina Soliman erstmals, welche ungeahnten Ausmaße das Ghosting heute schon angenommen hat. Warum breitet es sich weltweit und auch in Deutschland so rasant aus? Die Expertin zum Thema »Kontaktabbruch« lässt Ghosting-Betroffene und »Ghosts« zu Wort kommen und zeigt, wie zwischenmenschliche Beziehungen durch Ghosting gefährdet oder zerstört werden.
    ISBN: 978-3-608-96337-3
    18,00 EUR (D)
    18,50 EUR (A)
    Erscheinungsdatum: 21.09.2019
    Versandkostenfrei nach D, CH, A; hier inkl. Mwst. - >> Lieferinformationen - Einzelheiten zu Ihrem Widerrufsrecht finden Sie in den >> AGBs. - >> Akzeptierte Zahlungsmittel: auf Rechnung, Kreditkarte, PayPal
  • Ich hole mir mein Leben zurück NEU
    Ingrid J. Dautel

    Ich hole mir mein Leben zurück

    Was Kriegskinder, Nachkriegskinder und Kriegsenkel bewegt
    Nicht nur die Kriegskinder, sondern auch die Generationen danach sind durch das einschneidenste Ereignis des 20. Jahrhunderts tief geprägt. Aus ihrer jahrzehntelangen Erfahrung mit generationenübergreifenden Selbsterfahrungsgruppen kristallisiert die Autorin die wichtigsten Themen dieses Austausches und was wir daraus lernen können.

    - Einzigartig in der Kriegskinder-Literatur: Die Drei-Generationen-Gespräche als Basis des Buches
    - Großes Interesse an Generationen-übergreifenden Themen
    - Die persönliche Reflexion der Kriegs- und Nachkriegszeit ist für viele Menschen erst jetzt, fast 75 Jahre nach Kriegsende, möglich
    ISBN: 978-3-608-96442-4
    20,00 EUR (D)
    20,60 EUR (A)
    Erscheinungsdatum: 21.09.2019
    Versandkostenfrei nach D, CH, A; hier inkl. Mwst. - >> Lieferinformationen - Einzelheiten zu Ihrem Widerrufsrecht finden Sie in den >> AGBs. - >> Akzeptierte Zahlungsmittel: auf Rechnung, Kreditkarte, PayPal
  • Die Liebesbeziehungskiste NEU
    Julianna Heiland

    Die Liebesbeziehungskiste

    54 Karten für eine gute Partnerschaft
    Die Ursachen von Paarproblemen und die Gestaltung einer gelingenden Liebesbeziehung lassen sich auf bestimmte essentielle Aspekte eingrenzen. Auf 54 Karten werden diese benannt und visualisiert. Gezielte Fragen laden zu einer Auseinandersetzung mit dem eigenen Standpunkt ein. Die Erkenntnis für das, was bei Beziehungskonflikten »zwischen den Zeilen« geschieht, führt zu überraschenden Einsichten und motiviert zu notwendigen Einstellungs- und Verhaltensänderungen. Das Bewusstsein für beziehungsförderliches Verhalten wird geschärft. Damit ist der Kartensatz ein Instrument zur Reflexion und Konfliktlösung.
    ISBN: 978-3-608-96437-0
    25,00 EUR (D)
    25,80 EUR (A)
    Erscheinungsdatum: 21.09.2019
    Versandkostenfrei nach D, CH, A; hier inkl. Mwst. - >> Lieferinformationen - Einzelheiten zu Ihrem Widerrufsrecht finden Sie in den >> AGBs. - >> Akzeptierte Zahlungsmittel: auf Rechnung, Kreditkarte, PayPal
  • Achtsamkeit und gestörter Schlaf NEU
    Claus Derra, Corinna Schilling

    Achtsamkeit und gestörter Schlaf

    Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden

    Neben zahlreichen praktischen Tipps und Achtsamkeitsübungen erfährt der Leser etwas über die Grundlagen des Schlafens und über mögliche Krankheitsbilder.

    - Hilfe ohne Schlafmittel und Nebenwirkungen
    - Schlaf als Gesundheitsfaktor
    - Längerfristige Balance im Lebensrhythmus

    ISBN: 978-3-608-96387-8
    24,00 EUR (D)
    24,70 EUR (A)
    Erscheinungsdatum: 21.09.2019
    Versandkostenfrei nach D, CH, A; hier inkl. Mwst. - >> Lieferinformationen - Einzelheiten zu Ihrem Widerrufsrecht finden Sie in den >> AGBs. - >> Akzeptierte Zahlungsmittel: auf Rechnung, Kreditkarte, PayPal
  • Darwins Hund NEU
    Bryan Sykes

    Darwins Hund

    Die Geschichte des Menschen und seines besten Freundes
    Wie verblüffend doch der alltägliche Anblick eines Menschen ist, der seinen Hund ausführt – ein hochentwickelter Primat und ein wilder Fleischfresser, deren Vorfahren einst Todfeinde waren, leben Seite an Seite, als wäre es das Natürlichste der Welt. Bryan Sykes beleuchtet die innige Beziehung zu unseren treusten Gefährten und zeigt, dass wir sowohl unser Überleben als auch unsere Vormachtstellung einer anderen Spezies verdanken: dem Hund.
    ISBN: 978-3-608-96448-6
    22,00 EUR (D)
    22,70 EUR (A)
    Erscheinungsdatum: 21.09.2019
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  • Was hochbelastete Kinder brauchen NEU
    Udo Baer

    Was hochbelastete Kinder brauchen

    Praxishandbuch für die Begleitung und Betreuung
    - Was alle im Helfer- und Betreuer-System von »Problemkindern« wissen sollten
    - Mit vielen anschaulichen Beispielen
    - Praxisnaher, allgemein verständlicher Schreibstil
    ISBN: 978-3-608-96440-0
    18,00 EUR (D)
    18,50 EUR (A)
    Erscheinungsdatum: 21.09.2019
    Versandkostenfrei nach D, CH, A; hier inkl. Mwst. - >> Lieferinformationen - Einzelheiten zu Ihrem Widerrufsrecht finden Sie in den >> AGBs. - >> Akzeptierte Zahlungsmittel: auf Rechnung, Kreditkarte, PayPal
  • Warum es so schwierig ist, sich und andere zu ändern NEU
    Gerhard Roth

    Warum es so schwierig ist, sich und andere zu ändern

    Persönlichkeit, Entscheidung und Verhalten
    Der Autor erläutert, wie unsere Persönlichkeit im Gehirn entsteht, wie sie bewusst und insbesondere unbewusst unsere Entscheidungen und unser Handeln lenkt. Der Leser erfährt, warum es schwer ist, uns selbst und andere nachhaltig zu ändern, und wie dies dennoch zu schaffen ist.
    ISBN: 978-3-608-96456-1
    25,00 EUR (D)
    25,80 EUR (A)
    noch nicht lieferbar
    Erscheinungstermin 26.10.2019
    Versandkostenfrei nach D, CH, A; hier inkl. Mwst. - >> Lieferinformationen - Einzelheiten zu Ihrem Widerrufsrecht finden Sie in den >> AGBs. - >> Akzeptierte Zahlungsmittel: auf Rechnung, Kreditkarte, PayPal
  • Psychowellness NEU
    Ulrike Sammer

    Psychowellness

    Ihr individuelles Verwöhnprogramm für die Seele
    Das »Verwöhnprogramm für die Seele« unterstützt Leserinnen dabei, wieder in einen guten Kontakt mit dem eigenen Ich zu kommen, wenn Energieräuber und Alltagsstress zugeschlagen haben. Das Buch bietet ein breites Angebotsspektrum an praktischen Ansätzen, von Energiearbeit bis tiefen Entspannungsverfahren.

    - Weil nicht alles für jeden passt, bietet das Buch ein breites Spektrum an praktischen Ansätzen
    - Mit Selbsteinschätzungsbögen, Beispielen, Tipps und Übungen
    ISBN: 978-3-608-86124-2
    17,00 EUR (D)
    17,50 EUR (A)
    noch nicht lieferbar
    Erscheinungstermin 16.11.2019
    Versandkostenfrei nach D, CH, A; hier inkl. Mwst. - >> Lieferinformationen - Einzelheiten zu Ihrem Widerrufsrecht finden Sie in den >> AGBs. - >> Akzeptierte Zahlungsmittel: auf Rechnung, Kreditkarte, PayPal
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