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Psychologie / Lebenshilfe

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  • Die Vermessung der Liebe
    John Gottman, Nan Silver

    Die Vermessung der Liebe

    Die neuesten Forschungsergebnisse des Paartherapeuten John Gottman aus seinem legendären »Love Lab« zeigen: Vertrauen ist das A und O jeder Paarbeziehung, es ist die Grundvoraussetzung dafür, dass Paare dauerhaft zusammenbleiben und eine tiefe Intimität aufbauen.
    ISBN: 978-3-608-94810-3
    21,95 EUR
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  • Der Ton macht die Musik
    Knud Eike Buchmann, Monika Frey-Luxemburger

    Der Ton macht die Musik

    Der Taschen-Coach für gelungene Kommunikation
    Sich selbst überzeugend präsentieren und den Gesprächspartner gut aussehen lassen: Das ist das Ergebnis gelungener Kommunikation. Welche Regeln zu beherzigen sind, zeigt das Buch für eine Vielzahl von kommunikativen Situationen in Beruf und Alltag, jeweils an konkreten Beispielen.
    ISBN: 978-3-608-86043-6
    16,95 EUR
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  • Kriegsenkel
    Sabine Bode

    Kriegsenkel

    Die Erben der vergessenen Generation - broschierte Ausgabe
    Die Kriegsvergangenheit zeigt auch heute noch in vielen Familien Spuren, bis in die zweite und dritte Generation hinein. Jetzt meldet sich die Generation der Kinder der Kriegskinder zu Wort. Sie sind in den Zeiten des Wohlstands aufgewachsen. Noch ist es ein völlig neuer Gedanke, sich vorzustellen, ihre tief sitzende Verunsicherung könnte von den Eltern stammen, die ihre Kriegserlebnisse nicht verarbeitet haben.
    ISBN: 978-3-608-94808-0
    9,95 EUR
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  • Der kleine Taschentherapeut
    Arnold A. Lazarus, Clifford N. Lazarus

    Der kleine Taschentherapeut

    In 60 Sekunden wieder o.k.
    Unser Leben steckt manchmal voller großer und kleiner Probleme, nur allzu oft stehen wir uns selbst im Weg. In knapper, prägnanter Form präsentieren Arnold und Clifford Lazarus 101 Tips, um uns psychisch fit zu halten. Auf pragmatische, mitunter auch unkonventionelle Weise führen sie einfache Techniken vor, in verschiedensten Bereichen des Alltags, ob in der Beziehung, im sozialen Leben oder im Beruf, besser klarzukommen.
    ISBN: 978-3-608-94823-3
    7,95 EUR
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  • Gemeinsam ins Ausland und zurück
    Susanne Reichhardt, Anke Weidling

    Gemeinsam ins Ausland und zurück

    Workbook für das Leben in der Fremde
    Den Partner für eine gewisse Zeit ins Ausland zu begleiten, eröffnet Chancen auf einmalige Erfahrungen, ist zugleich aber ein »kritisches Lebensereignis«. Speziell für begleitende Familienangehörige gibt das Buch umfassende Hilfestellungen für ein gelungenes Leben in der Fremde.
    ISBN: 978-3-608-86040-5
    14,95 EUR
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  • Das schwarze Schaf
    Peter Teuschel

    Das schwarze Schaf

    Benachteiligung und Ausgrenzung in der Familie
    Es handelt sich nicht um Einzelschicksale: Menschen, die von ihren Familien schlecht behandelt werden, zu wenig Aufmerksamkeit und Zuneigung erhalten oder gar ausgegrenzt werden, sind zahlreich und sie verbindet ähnliche leidvolle Erfahrungen. Doch es gibt Auswege aus der Opferrolle.

    >> Die offizielle Website zum Buch
    ISBN: 978-3-608-94802-8
    21,95 EUR
    versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst.
  • Frieden schließen mit Demenz
    Sabine Bode

    Frieden schließen mit Demenz

    Es ist an der Zeit, den Horrorszenarien im Zusammenhang mit Demenz eine positive Vision entgegenzusetzen. Sabine Bodes Buch beschreibt eine gute Zukunft. Denn die Probleme, die heute da sind, und jene, die auf uns zukommen werden, sind lösbar.
    ISBN: 978-3-608-94806-6
    19,95 EUR
    versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst.
  • FLOW und Kreativität
    Mihaly Csikszentmihalyi

    FLOW und Kreativität

    Wie Sie Ihre Grenzen überwinden und das Unmögliche schaffen
    Mihaly Csikszentmihalyi beantwortet in diesem Buch die Fragen, wo und wie Kreativität entsteht und wie es jedem Einzelnen gelingen kann, seine ganz persönliche Inspirationsquelle zu entdecken und zu fördern. Es erschließt sich Ihnen die interessante Welt der »kreativen Köpfe«, damit auch Sie in Zukunft – beruflich und privat – von Ihrer schöpferischen Kraft profitieren und Ideenlosigkeit und innere Blockaden überwinden können.
    ISBN: 978-3-608-94822-6
    16,95 EUR
    versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst.
  • Was tun, wenn es brennt?
    Ursula Wawrzinek, Annette Schauer

    Was tun, wenn es brennt?

    Neue Strategien gegen Burnout
    Fühlen Sie sich erschöpft, ausgelaugt, überfordert? Dann sollten Sie mehr darüber wissen, warum Menschen über ihre Grenzen gehen - das sensibilisiert Sie für den eigenen Leistungsanspruch. Zugleich erhalten Sie mit den neuen, leicht umzusetzenden Übungen für Kopf und Körper ein hoch wirksames Instrument gegen den Dauerstress am Arbeitsplatz.
    ISBN: 978-3-608-86039-9
    16,95 EUR
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  • Burnout und Achtsamkeit
    Michael E. Harrer

    Burnout und Achtsamkeit

    Dieses Buch vermittelt die Grundlagen der Achtsamkeit und bietet daneben eine fundierte Zusammenschau der Entstehungsbedingungen von Überforderung. Es informiert über die Vielfalt individueller Wege aus einem Burnout.
    ISBN: 978-3-608-94818-9
    22,95 EUR
    versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst.
  • Kopfschmerzkinder
    Hanne Seemann

    Kopfschmerzkinder

    Was Eltern, Lehrer und Therapeuten tun können
    Was drücken Kinder mit Kopfschmerzen aus? Was benötigen sie, um störungsfrei leben zu können? Was können Eltern, Lehrer und Therapeuten konkret tun? Hintergrundinformationen und zahlreiche erprobte Übungen und einfach umsetzbare Tipps entlasten »Kopfschmerz-Familien«.

    »Ein sehr informativer und aufklärender Fachratgeber, der auch erwachsenen Migränebetroffenen wird helfen können!«
    Cornelia M. Kopelsky, Sportivo Kids, Januar 2014
    ISBN: 978-3-608-86038-2
    14,95 EUR
    versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst.
  • Die Chancen unserer Kinder
    Paul Tough

    Die Chancen unserer Kinder

    Warum Charakter wichtiger ist als Intelligenz - Mit einem Vorwort von Heinz Buschkowsky
    Mehr als der IQ ist es der Charakter, der zu echtem und dauerhaftem Erfolg führt.Kann es sein, dass unsere Gesellschaft seit Jahrzehnten die falschen Fähigkeiten unserer Kinder fördert? Was garantiert Glück und Erfolg in Schule, Beruf und im späteren Leben? Neueste Forschungen zeigen: Nicht Intelligenz und Wissen sind ausschlaggebend. Es kommt viel stärker auf andere Eigenschaften an.
    ISBN: 978-3-608-94803-5
    21,95 EUR
    versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst.
  • Sprengsatz unterm Küchentisch
    Ingrid Müller-Münch

    Sprengsatz unterm Küchentisch

    Wenn die Frau das Geld verdient
    Längst ist ein neues Beziehungszeitalter angebrochen: Bei jedem zehnten Paar in Deutschland ist es inzwischen die Frau, die die Familie ernährt. Ingrid Müller-Münch zeigt, wie heutige Paare mit dieser neuen Situation umgehen und kommt zu überraschenden Ergebnissen.

    Offizielle Homepage zum Buch

    ISBN: 978-3-608-94595-9
    19,95 EUR
    versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst.
  • Grenzen der Liebe
    Hans Jellouschek, Bettina Jellouschek-Otto

    Grenzen der Liebe

    Nähe und Freiheit in Partnerschaft und Familie
    Ein Paar muss sich eigene Räume schaffen, z.B.gegenüber den Eltern und Schwiegereltern, sogar gegenüber den eigenen Kindern. Je klarer ein Paar erkennt, welche Grenzen es braucht, wie es diese ziehen und zu ihnen stehen kann, desto echter und erfüllender wird die Liebe.
    ISBN: 978-3-608-94592-8
    18,95 EUR
    versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst.
  • Gute Beziehungen –  Wie sie entstehen und stärker werden
    Thomas Gordon

    Gute Beziehungen – Wie sie entstehen und stärker werden

    Wirksame Konfliktbewältigung in Familie und Beruf
    Dauerstress mit dem Partner und den Kindern? Hitzige Diskussionen mit dem Vorgesetzten oder eisiges Schweigen unter Kollegen? Randalierende Schüler im Klassenzimmer? Streit mit Freunden? Ursachen für Beziehungsstress sind oftmals falsche oder gar fehlende Kommunikation.
    ISBN: 978-3-608-94708-3
    14,95 EUR
    versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst.
  • Selbsthilfe für Messies
    Rainer Rehberger

    Selbsthilfe für Messies

    Ursachen verstehen – Änderungen wagen
    Beim Messie-Syndrom handelt es Rainer Rehberger zufolge sich um eine tiefgreifende Zwangsstörung, die meist mit anderen Problemen einhergeht: z. B. Depressionen oder Beziehungsschwierigkeiten. Das Buch enthält konkrete Hinweise zur Bewältigung der Störung.

    » ...  klar, einfach und laiengerecht geschrieben, professionell, gut strukturiert und in sehr respektvollem Stil gehalten.«
    Ursula Wirtz, hospitalhof.de, 03.07.2013
    ISBN: 978-3-608-86033-7
    17,95 EUR
    versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst.
  • Dem Leben entfremdet
    Arno Gruen

    Dem Leben entfremdet

    Warum wir ­wieder lernen müssen zu empfinden
    Wir leben in einer vollkommen durchkonstruierten Welt und sind unfähig, lebendig, mitfühlend und empathisch die Wirklichkeit wahrzunehmen. Anlass für eine Fundamentalkritik an unserer Zivilisation durch den bedeutenden Psychoanalytiker und ­Gesellschaftskritiker Arno Gruen.

    »Das klingt wie ein Erich Fromm fürs 21. Jahrhundert. Gut so.«
    Andreas Malessa, Deutschlandradio Kultur, 09.07.2013
    ISBN: 978-3-608-94746-5
    19,95 EUR
    versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst.
  • Das Achtsamkeits-Übungsbuch
    Halko Weiss, Michael E. Harrer, Thomas Dietz

    Das Achtsamkeits-Übungsbuch

    Für Beruf und Alltag

    Immer mehr Menschen entdecken den Wert der Achtsamkeit für ihr persönliches Wohlbefinden. Wer direkt in die Praxis einsteigen will, findet hier eine Vielzahl an Achtsamkeitsübungen, die sich zuhause und am Arbeitsplatz gut umsetzen lassen.

    ISBN: 978-3-608-94709-0
    19,95 EUR
    versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst.
  • KREBS
    Martin Bleif

    KREBS

    Die unsterbliche Krankheit
    Erstmals verbindet einer der führenden Krebsmediziner sachliche Informationen über Krebs mit seinen sehr persönlichen, berührenden Schilderungen: Seine Frau Imogen erkrankte wenige ­Monate nach der Geburt ihrer Tochter an Brustkrebs.
    ISBN: 978-3-608-94594-2
    24,95 EUR
    versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst.
  • Vom Umgang mit sturen Eseln und beleidigten Leberwürsten
    Ursula Wawrzinek

    Vom Umgang mit sturen Eseln und beleidigten Leberwürsten

    Wie Sie Konflikte kreativ lösen
    Gleich ob im Beruf oder im Privatleben – ganz ohne Konflikte kommen wir nicht durchs Leben. Eine rasche und allseits befriedigende Konfliktlösung wird - so die erfolgreiche Beraterin Ursula Wawrzinek - immer durch die gleichen Muster blockiert. Hier erfahren Sie alles über die typischen Streitfallen und Abwärtsspiralen und wie Sie diese auflösen.

    »Der Ratgeber ... weiß praktisch rundum zu begeistern.«
    Cord Krüger, selfmade-erfolg.de, 13.04.2013

    » ...  ein Buch, das wirklich lesenswert ist.«
    Friedhold Born, hospitalhof.de, Juli 2013
    ISBN: 978-3-608-86032-0
    18,95 EUR
    versandkostenfrei nach D, CH, A; in D, A inkl. Mwst., in CH evtl. zzgl. in CH anfallender Mwst.
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