Sachbuch
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Julianna HeilandDie Liebesbeziehungskiste
54 Karten für eine gute PartnerschaftDie Ursachen von Paarproblemen und die Gestaltung einer gelingenden Liebesbeziehung lassen sich auf bestimmte essentielle Aspekte eingrenzen. Auf 54 Karten werden diese benannt und visualisiert. Gezielte Fragen laden zu einer Auseinandersetzung mit dem eigenen Standpunkt ein. Die Erkenntnis für das, was bei Beziehungskonflikten »zwischen den Zeilen« geschieht, führt zu überraschenden Einsichten und motiviert zu notwendigen Einstellungs- und Verhaltensänderungen. Das Bewusstsein für beziehungsförderliches Verhalten wird geschärft. Damit ist der Kartensatz ein Instrument zur Reflexion und Konfliktlösung.ISBN: 978-3-608-96437-025,00 EUR (D)
25,80 EUR (A)
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Odd Arne WestadDer Kalte Krieg
Eine WeltgeschichteIn dieser Weltgeschichte des »Kalten Kriegs« erzählt und analysiert Odd Arne Westad präzise und elegant zugleich die Geschichte eines der bis heute wirkmächtigsten Konflikte der Neuzeit. Dabei porträtiert er die Epoche des »Kalten Kriegs« länderübergreifend in globalgeschichtlicher Perspektive und stellt scharfsinnig die Bezüge zu unserer Gegenwart her.
»Konziser und erhellender kann man über den Kalten Krieg, seine Triebkräfte und weltweiten Verästelungen kaum schreiben.«
Bernd Greiner, Süddeutsche Zeitung, 15.10.2019ISBN: 978-3-608-98148-334,00 EUR (D)
35,00 EUR (A)
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Manfred SpitzerDie Smartphone-Epidemie
Gefahren für Gesundheit, Bildung und GesellschaftDas Smartphone hat das Leben von mittlerweile fünf Milliarden Menschen auf dieser Erde in den letzten Jahren massiv verändert. Viele sehen nur die positiven Seiten, wenige machen sich Gedanken um die negativen Auswirkungen für unser Denken, Fühlen und Handeln. Smartphones schaden der Gesundheit, der Bildung und der Gesellschaft insgesamt! Es wird höchste Zeit, dem Hype durch Fakten zu begegnen. Wann wachen wir endlich auf?ISBN: 978-3-608-98560-310,00 EUR (D)
10,30 EUR (A)
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Ingrid J. DautelIch hole mir mein Leben zurück
Was Kriegskinder, Nachkriegskinder und Kriegsenkel bewegtNicht nur die Kriegskinder, sondern auch die Generationen danach sind durch das einschneidenste Ereignis des 20. Jahrhunderts tief geprägt. Aus ihrer jahrzehntelangen Erfahrung mit generationenübergreifenden Selbsterfahrungsgruppen kristallisiert die Autorin die wichtigsten Themen dieses Austausches und was wir daraus lernen können.
- Einzigartig in der Kriegskinder-Literatur: Die Drei-Generationen-Gespräche als Basis des Buches
- Großes Interesse an Generationen-übergreifenden Themen
- Die persönliche Reflexion der Kriegs- und Nachkriegszeit ist für viele Menschen erst jetzt, fast 75 Jahre nach Kriegsende, möglichISBN: 978-3-608-96442-420,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
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Claus Derra, Corinna SchillingAchtsamkeit und gestörter Schlaf
Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden
Unter dem blauen Button finden Sie sowohl Zusatzmaterial (PDF und eine mp3-Datei) sowie die Audiodateien zum E-Book als mp3-DownloadNeben zahlreichen praktischen Tipps und Achtsamkeitsübungen erfährt der Leser etwas über die Grundlagen des Schlafens und über mögliche Krankheitsbilder.
- Hilfe ohne Schlafmittel und Nebenwirkungen
- Schlaf als Gesundheitsfaktor
- Längerfristige Balance im LebensrhythmusISBN: 978-3-608-96387-824,00 EUR (D)
24,70 EUR (A)
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Ronald D. GersteTrinker, Cowboys, Sonderlinge
Die 12 seltsamsten Präsidenten der USAUnterhaltsam und zugleich höchst informativ beleuchtet Ronald D. Gerste eine unbekannte Seite der US-Geschichte: das Leben skurriler, bemerkenswerter, spleeniger und mitunter auch tragischer Präsidenten der USA. Zugleich gibt er überraschende Einblicke in die bisher wenig bekannten Seiten des wichtigsten Amtes der Welt und seiner Inhaber.ISBN: 978-3-608-96445-520,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
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Kathryn LomasDer Aufstieg Roms
Von Romulus bis PyrrhusSouverän und facettenreich schildert Kathryn Lomas die römische Geschichte von den allerersten Anfängen bis zum Beginn der Punischen Kriege. Glänzend gelingt es ihr, diese Geschichte in ihrer Besonderheit verständlich zu machen, und sie gibt überraschende Antworten auf die historische Frage aller Fragen: Wie und warum gelang einer kleinen Stadt der erstaunliche, in keiner Weise vorgezeichnete Aufstieg zur Weltmacht?ISBN: 978-3-608-96433-232,00 EUR (D)
32,90 EUR (A)
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Martin BenninghoffDer Spieler
Wie Kim Jong-un die Welt in Atem hältWie gefährlich ist die Bedrohung, die von Nordkorea ausgeht? Und wie unberechenbar ist sein Herrscher, dessen Experimente mit Atomwaffen weltweit für Angst und Schrecken sorgen? Martin Benninghoff, der das Land mehrfach bereiste, enträtselt die dunkle Faszination um die Kim-Dynastie und zeigt mögliche Wege in die Zukunft der geteilten koreanischen Halbinsel auf.ISBN: 978-3-608-98179-718,00 EUR (D)
18,50 EUR (A)
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Robert SpaemannPersonen
Versuche über den Unterschied zwischen »etwas« und »jemand«Moderne Gesellschaften verfügen über den Wert des Lebens. Schon längst ist die Würde des menschlichen Lebens antastbar geworden. Ein Buch, das über wesentliche Werte nachdenken lässt, was es heißt, eine Person zu sein.ISBN: 978-3-608-96222-232,00 EUR (D)
32,90 EUR (A)
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Petra-Alexandra BuhlHeilung auf Widerruf
Überleben mit und nach KrebsÜber 4 Millionen Menschen in Deutschland sind an Krebs erkrankt. Immer mehr Menschen haben den Krebs überstanden. Aber es ist noch längst nicht vorbei. Ab jetzt wird es nie mehr wie früher sein. Vom Langzeit-Überleben mit Krebs, den psychischen Gefährdungen, den unerwarteten Chancen eines völlig veränderten Lebens und den vielen ungeahnten Möglichkeiten persönlicher Reife.ISBN: 978-3-608-96373-117,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
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Claudia HammondTick, tack
Wie unser Zeitgefühl im Kopf entstehtWarum führt uns die Zeit so oft hinters Licht, obwohl sie doch genauestens zu messen ist? Claudia Hammond lüftet das Geheimnis der subjektiven Zeitwahrnehmung mit Hilfe aktueller neurowissenschaftlicher Erkenntnisse und spannender Experimente. Und sie zeigt, wie wir mehr aus unserer Zeit machen können.ISBN: 978-3-608-96344-122,00 EUR (D)
22,70 EUR (A)
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Anders WinrothDie Wikinger
Das Zeitalter des NordensAnschaulich und mit großem Erzähltalent schildert Anders Winroth die Lebenswelt der Wikinger. Zugleich zeichnet er ein umfassendes, farbiges Bild einer der stürmischsten Epochen des Abendlandes, in der die Räuber aus dem Norden das Gesicht Europas veränderten.ISBN: 978-3-608-96453-012,00 EUR (D)
12,40 EUR (A)
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Gregor HaslerDie Darm-Hirn-Connection
Revolutionäres Wissen für unsere psychische und körperliche Gesundheit• Spannende neue Erkenntnisse über das Mikrobiom
• Glücksfaktor: Was tut Darm und Psyche gut?
• Expertise: Praxiserfahrener und wissenschaftlich renommierter AutorISBN: 978-3-608-40002-120,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
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Nicole StrüberRisiko Kindheit
Die Entwicklung des Gehirns verstehen und Resilienz fördernWarum sind die ersten Lebensjahre so entscheidend für die Entwicklung unseres Gehirns? Warum fällt es manchen Menschen im späteren Leben schwer, Stress zu bewältigen und die Impulse im Griff zu halten? Dieses Buch erklärt, wie Risikokindheiten unsere Persönlichkeit und Psyche beeinflussen, wie man diese Risiken vermeiden und die entstandenen Defizite im Erwachsenenleben beheben kann.ISBN: 978-3-608-96287-122,00 EUR (D)
22,70 EUR (A)
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Robert SpaemannReflexion und Spontaneität
Studien über FénelonDer Theologenstreit um die reine Liebe zog am Ende des 17. Jahrhunderts ganz Europa in seinen Bann. Im Mittelpunkt standen die beiden Schriftsteller und Bischöfe François Fénelon und Jacques B. Bossuet.
Historisch ging Fénelon als Verlierer, moralisch aber als Sieger aus dem Streit hervor.ISBN: 978-3-608-96221-538,00 EUR (D)
39,10 EUR (A)
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Michiko KakutaniDer Tod der Wahrheit
Gedanken zur Kultur der LügeDas postfaktische Zeitalter ist angebrochen. In einer scharfsinnigen, geistreichen Gegenwartsanalyse deckt Michiko Kakutani historische und kulturelle Ursprünge einer Gesellschaft auf, in der die Wahrheit an Bedeutung eingebüßt hat. Vor diesem Hintergrund entlarvt sie Trump als die logische Konsequenz seiner kulturellen Voraussetzungen.ISBN: 978-3-608-96403-520,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
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Keith LoweFurcht und Befreiung
Wie der Zweite Weltkrieg die Menschheit bis heute prägtIn seinem international viel beachteten Buch erkundet Keith Lowe die globalen Aus- und Nachwirkungen des Zweiten Weltkriegs auf Nationen, Städte, Familien und Personen bis in die unmittelbare Gegenwart. Dabei erweist sich, warum und wie wir immer noch im Schatten der größten Menschheitskatastrophe leben.ISBN: 978-3-608-96265-930,00 EUR (D)
30,80 EUR (A)
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Stephan Detjen, Maximilian SteinbeisDie Zauberlehrlinge
Der Streit um die Flüchtlingspolitik und der Mythos vom RechtsbruchEin Geist wurde aus der Flasche gelassen – zuerst in Deutschland, dann in Europa. Der Geist heißt Verfassungsbruch, der angeblich bei der Aufnahme von Migranten im Herbst 2015 begangen worden sein soll. Die renommierten Autoren und Juristen Maximilian Steinbeis und Stephan Detjen gehen der Frage nach, wem der Mythos nützt und wie er die Demokratie gefährdet.ISBN: 978-3-608-96430-118,00 EUR (D)
18,50 EUR (A)
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Steve AyanIch und andere Irrtümer
Die Psychologie der Selbsterkenntnis»Erkenne dich selbst!« Dieses Motto des antiken Orakels von Delphi lebt bis heute in den Köpfen vieler Menschen fort. Doch unser Ich ist viel facettenreicher und wandlungsfähiger, als es uns subjektiv erscheint. Anhand vieler Studien und praktischer Beispiele illustriert der Wissenschaftsjournalist Steve Ayan, wie unser Selbstbild entsteht und warum es verzerrt, ja oft sogar falsch ist.
»Steve Ayan ist der gute Geist hinter meiner »Gehirn&Geist«-Kolumne. Er verblüfft immer wieder mit Dingen, die wir eigentlich gar nicht über uns wissen wollen – aber sollten«
Eckart von HirschhausenISBN: 978-3-608-96353-317,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
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Michael HudsonDer Sektor
Warum die globale Finanzwirtschaft uns zerstörtDer Weltökonom Michael Hudson übt eine Fundamentalkritik am kapitalistischen Finanzsystem, die unser Denken verändern wird. Die Weltgeschichte beweist: Die Banken führen einen neuartigen Krieg gegen die Demokratie.ISBN: 978-3-608-96404-217,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
Neu: Neuerscheinungen Literatur Herbst 2020
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