Fachratgeber
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Friederike Potreck-RoseVon der Freude, den Selbstwert zu stärken
Das Selbstwertgefühl langfristig zu stabilisieren, zu stärken und wachsen zu lassen ist der Wunsch vieler Menschen. Sie erhalten mit diesem Buch konkrete Anregungen, in der Praxis bewährte Übungen und hilfreiche Hintergrundinformationen.ISBN: 978-3-608-86047-418,00 EUR (D)
18,50 EUR (A)
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Rainer RehbergerSelbsthilfe für Messies
Ursachen verstehen – Änderungen wagenBeim Messie-Syndrom handelt es Rainer Rehberger zufolge sich um eine tiefgreifende Zwangsstörung, die meist mit anderen Problemen einhergeht: z. B. Depressionen oder Beziehungsschwierigkeiten. Das Buch enthält konkrete Hinweise zur Bewältigung der Störung.
» ... klar, einfach und laiengerecht geschrieben, professionell, gut strukturiert und in sehr respektvollem Stil gehalten.«
Ursula Wirtz, hospitalhof.de, 03.07.2013ISBN: 978-3-608-86033-718,00 EUR (D)
18,50 EUR (A)
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Luise ReddemannÜberlebenskunst
Von Johann Sebastian Bach lernen und Selbstheilungskräfte entwickelnWir alle verfügen über Selbstheilungskräfte. Die bekannte Psychotherapeutin und Buchautorin Luise Reddemann zeigt vor allem am Beispiel Johann Sebastian Bachs, wie wir eigene Ressourcen auffinden und unsere seelische Widerstandskraft stärken können.ISBN: 978-3-608-86041-220,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
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Christa Diegelmann, Margarete IsermannKraft in der Krise
Ressourcen gegen die AngstAngst blockiert unser Gehirn und verhindert so einen konstruktiven und vorwärts gerichteten Umgang mit der bedrohlichen Situation. Dieses Buch hilft dabei, diesen Teufelskreis aufzubrechen. Mit einem exklusiven Interview mit dem bekannten Neurowissenschaftler Gerald Hüther auf beiligender CD.ISBN: 978-3-608-86031-320,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
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Ulrike SammerVerlustangst und wie wir sie überwinden
Verlust- und Trennungsängste überschatten das Leben vieler Betroffener und ihrer engsten Familienangehörigen. Das Selbsthilfebuch klärt über Ursachen auf, gibt praktische Impulse für die Überwindung der Störung und unterstützt Angehörige mit Informationen und Verhaltenstipps.ISBN: 978-3-608-86034-420,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
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Waltraut Barnowski-GeiserVater, Mutter, Sucht
Wie erwachsene Kinder suchtkranker Eltern trotzdem ihr Glück findenKinder von suchtkranken Eltern finden wenig Beachtung. Die Sucht von Vater oder Mutter ist tabu, das Leiden der Kinder ist tabu. Hier erzählen Erwachsene aus Suchtfamilien freimütig von ihren Erfahrungen. Zahlreiche Anregungen und Übungen helfen Betroffenen, ihren Platz im Leben neu zu finden.ISBN: 978-3-608-86050-417,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
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Dorothea WeinbergVerletzte Kinderseele
Was Eltern traumatisierter Kinder wissen müssen und wie sie richtig reagierenWenn ein Kind traumatisiert wurde, sind seine engsten Bezugspersonen in besonderem Maße gefordert, seelischen Verletzungen mit dem richtigen Verhalten zu begegnen. Das Buch gibt wichtige Informationen zum Verständnis und formuliert klare Verhaltensregeln für Eltern, Pflege- und Adoptiveltern.ISBN: 978-3-608-86048-117,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
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Gudrun GörlitzSelbsthilfe bei Depressionen
Dieses Buch zur Selbsthilfe weist depressiven Menschen Wege aus dem Teufelskreis von Niedergeschlagenheit, Selbstabwertung und Rückzug. Es bietet ihnen wirksame Hilfe und Übungen für neue Lebensfreude.
- Klar strukturierter Ansatz mit zahlreichen Übungen
- Verfolgt das Prinzip Selbsthilfe: »aktiver werden, positiver denken«
- Wie Familie und Freunde unterstützen könnenISBN: 978-3-608-86054-217,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
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Hanne SeemannMein Körper und ich – Freund oder Feind?
Psychosomatische Störungen verstehenISBN: 978-3-608-86035-117,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
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Jens FlassbeckIch will mein Leben zurück!
Selbsthilfe für Angehörige von SuchtkrankenDas Leiden an der Sucht eines nahestehenden Menschen kann krank und depressiv machen. Das Buch des erfahrenen Suchtexperten Jens Flassbeck hilft dabei, die eigene co-abhängige Verstrickung zu erkennen und sich aus ihr zu lösen.
»Insgesamt bietet das Buch eine hilfreiche Unterstützung für Angehörige von Suchtkranken und regt durch Übungen und Fragen zur Selbstreflexion an.«
Denise Suhner, Punktum. Schweizerischer Berufsverband für Angewandte Psychologie, März 2015ISBN: 978-3-608-86045-017,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
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Roland WeberGehen oder bleiben?
Entscheidungshilfe für PaareZusammenbleiben trotz Krise oder Trennung und Chance auf einen Neubeginn?
Der erfahrene Paartherapeut Roland Weber unterstützt Unentschlossene darin, die für sie richtige Lösung zu finden.
Individuelle Entscheidungshilfen mit Checks, Fantasiereisen und ÜbungenISBN: 978-3-608-86118-117,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
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Waltraut Barnowski-Geiser, Maren Geiser-HeinrichsMeine schwierige Mutter
Das Buch für erwachsene Töchter und SöhneAuch als Kind einer schwierigen Mutter ist es möglich, im Erwachsenenalter ein gutes Leben zu führen und den Ballast des Elternhauses abzuwerfen. Die Autorinnen zeigen konkrete Wege dorthin mit kreativen Übungen, Selbsttest und Möglichkeiten der Selbstreflexion.
»Ein intelligenter, differenzierter und elaborierter Ratgeber ... der den Leser durch Vielschichtigkeit und Fülle fordert.«
Jens Flassbeck, socialnet.de, 13.06.2017ISBN: 978-3-608-86121-117,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
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Klaus Onnasch, Ursula GastTrauern mit Leib und Seele
Orientierung bei schmerzlichen VerlustenDas Buch ist das erste Trauerbegleitungsbuch, das die Erkenntnisse der aktuellen neurobiologischen Forschung nutzt, um den Ausnahmezustand von Körper und Psyche in dieser Situation allgemeinverständlich zu beschreiben. Aus dem Wissen überdiese Vorgänge leiten die Autoren zahlreiche, in der Praxis bewährte Umgangsmöglichkeiten ab.ISBN: 978-3-608-86053-520,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
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Angelika RohwetterEs gibt ein Leben nach der Therapie
Therapieerfolge stabilisieren und Resilienz stärkenDas Buch unterstützt alle, die eine ambulante oder stationäre Psychotherapie abgeschlossen haben, darin, Therapieerfolge zu stabilisieren und fortzuführen. Es hilft ihnen dabei, Rückfälle zu vermeiden und Sicherheit im Alltag zu finden. Mit Übungen zur Stärkung der Resilienz, Selbstwirksamkeit und zur Weiterentwicklung des erwachsenen Ichs.ISBN: 978-3-608-86055-917,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
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Cornelia Löhmer, Rüdiger StandhardtTimeout statt Burnout
Einübung in die Lebenskunst der AchtsamkeitHier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem Kapitel regen die Autoren an, Pausen einzulegen, innezuhalten und zu entschleunigen. Ihre praxiserprobten Timeout-Übungen sind auf der beiliegenden CD zusammengestellt und ermöglichen es Ihnen, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben.
ISBN: 978-3-608-94729-820,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
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Christine PreißmannGut leben mit einem autistischen Kind
Das Resilienz-Buch für MütterMütter mit einem autistischen Kind berichten offen und persönlich über die speziellen Herausforderungen für die Familie und sie selbst. Was gibt Kraft und Mut? Wie können Krisensituationen besser gemeistert werden? Mit vielen Anregungen und Tipps zur Stärkung der eigenen Resilienz und Widerstandskraft.ISBN: 978-3-608-86046-717,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
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Frank-M. StaemmlerKränkungen
Verständnis und Bewältigung alltäglicher TragödienWarum treffen uns Kränkungen in intimen und anderen nahen Beziehungen oft so tief? Der Autor untersucht Entstehungsbedingungen und Dynamik dieser seelischen Verletzungen, analysiert die typischen Reaktionsmuster und zeigt bessere Verhaltensalternativen auf.ISBN: 978-3-608-94585-020,00 EUR (D)
20,60 EUR (A)
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Roland WeberWenn die Liebe Hilfe braucht
Das Partnerschaftsbuch mit Tests und ÜbungenVerliebt, verlobt, verheiratet - geschieden? Letzteres ist vielleicht vermeidbar, wenn Sie die Herausforderungen einer Beziehungskrise annehmen und Ihre Partnerschaft ehrlich auf den Prüfstand stellen. Das Buch gibt zahlreiche Hilfestellungen für Ihren Beziehungscheck.ISBN: 978-3-608-86042-917,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
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Andrea BrackmannGanz normal hochbegabt
Leben als hochbegabter ErwachsenerDrei Millionen hochbegabte Erwachsene leben in Deutschland. Viele wissen nicht sicher um ihre besonderen Fähigkeiten und fühlen sich in diffuser Weise »anders«. Die erste Veröffentlichung speziell für hochbegabte Erwachsene erleichtert die Identitätsfindung.
Auch für jugendliche Hochbegabte ist dieses Buch empfehlenswert.«
Susanne Till (Psychologie Heute 2/2008)
»Ein spannendes Lesebuch für alle, die auf der Suche nach ihren inneren Schätzen sind.«
Verena Liebers (Gehirn & Geist, Heft 5/2007)ISBN: 978-3-608-86119-817,00 EUR (D)
17,50 EUR (A)
Neu: Neuerscheinungen Fachbuch Psychotherapie, Psychoanalyse, Fachratgeber Herbst 2019
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Aus unseren News
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- Fünf Fragen an den Darmspezialisten Prof. Gregor Hasler
- Fortbildung zum Psychotherapie-Antrag: »Neue Lust statt alter Frust«
- Fragen an den erfahrenen Paartherapeuten Hartwig Hansen
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