Achtsamkeit und Achtsamkeitsübungen

Achtsamkeit kann eine neue Qualität in Ihr Leben bringen, die größeres Glück und mehr Erfüllung ermöglicht. Achtsamkeit kann Sie lehren, Selbstliebe und Selbstfürsorge in Ihrem Leben zu verankern. Oder sie kann ein wirksames Mittel gegen Burnout sein.
Und das Beste: Achtsamkeit ist erlernbar. Dabei helfen unsere Bücher.

Eine Auswahl unserer Sach- und Fachbücher zur Achtsamkeit

In unseren Büchern und CDs werden die Kerngedanken des Konzepts der Achtsamkeit sowie achtsamkeitsbasierte Verfahren fundiert, auf dem aktuellen Stand der Forschung, verständlich und konkret – meist mit Übungen und Beispielen – erklärt.

Fachbücher Psychotherapie zum Thema Achtsamkeit

Unsere Fachbücher setzen achtsamkeitsbasierte Verfahren innerhalb verschiedener psychotherapeutischer Methoden und Ansätze ein.
 
Die Interventionen, Tools und Tipps sind in der Therapie, im Coaching, in der Beratung rasch umsetzbar und wirksam. Sie richten sich an PsychotherapeutInnen, psychologische BeraterInnen, Coaches und auch an »fortgeschrittene«  Laien.

Termine alle

  • Di 31.03
    Berlin | Kongress
    ABGESAGT: 19. Internationaler Kongress der World Congress of the World Association for Dynamic Psychiatry (WADP) & 32. Internationales Symposium der Deutschen Akademie für Psychoanalyse e.V. (DAP)
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  • Di 31.03
    Berlin | Kongress
    ABGESAGT: 19. Internationaler Kongress der Association for Dynamic Psychiatry (WADP)
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  • Do 02.04
    Wien | Tagung
    ABGESAGT: 33. Jahrestagung der EPF (Europäische Psychoanalytische Föderation) Realities - Realités – Realitäten
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