Psychologie

- Überblick über die Erklärungsansätze zu Depressionen
- Vermittlung wissenschaftlicher Standards
- Ermöglicht eine individuelle Ursachenforschung

- Vom führenden Entwicklungsforscher der Gegenwart
- Ein Muss für alle, die sich für die menschliche Entwicklung interessieren
- Beeindruckende Einführung in die Bindungsforschung

Mit  Achtsamkeitsübungen richtig angewandt lassen sich (chronische) Schmerzen wirkungsvoll und nachhaltig behandeln. Das Buch mit der dazugehörigen CD liefert ein Repertoire an Hilfestellungen und einfachen Übungen, die Betroffenen ein gutes Leben trotz Schmerz ermöglichen.

Das Faszien-Stress-Release ist ein neuer, einfach anwendbarer Ansatz in der Schmerztherapie und wird in diesem Buch leicht und verständlich in seiner Anwendbarkeit und Wirksamkeit erklärt. Rückenschmerzen können damit gelindert, reduziert oder gänzlich aufgelöst werden.

Im Mittelpunkt dieses Buches stehen die Grundprinzipien der personzentrierten Arbeit: Empathie, Wertschätzung des Klienten, Kongruenz, die Orientierung am subjektiven Erleben, die Bestätigung der kleinen Schritte und vor allem die Überzeugung, daß nicht die Defizite das Entscheidende sind, sondern die Ressourcen.

Sechs pointierte Charakterskizzen helfen dabei, andere und sich selbst besser einzuschätzen. Wie ist die emotionale Grundstruktur, wie der kommunikative Stil, wie das typische Verhalten in Beruf und Privatleben?

• Erstes deutschsprachiges Werk zu moralischen Verletzungen
• Detaillierte Einführung ins Thema mit zahlreichen Fallbeispielen
• Mit zwei praxisorientierten Manualen zur Präventionsarbeit und Therapie

Das Buch liefert eine kompakte und umfassende Einführung in das MBSR-Programm. Enthalten sind die vier MBSR-Übungswege Body-Scan, Yoga, Geh- und Sitzmeditation, und zwar in voller Länge – sowie die Ausführungen für einen Vertiefungskurs. Die CDs mit den Übungen erlauben es, direkt einzusteigen.

Die Mutter ist die erste Frau im Leben eines Mannes. Sie vermittelt ihm als erste, wie es ist, ein Mann zu sein. Welche Botschaften gibt sie ihm auf den Weg, wie er später als Mann zu sein hat? Welchen Einfluss hat ihre Liebesbeziehung zum Kindsvater auf ihre Beziehung zum Sohn? Wie bestimmt die Mutterbeziehung sein späteres Verhältnis zu anderen Frauen?