Hörprobe aus dem Buch »Vom Glück, Verantwortung zu teilen«
Viele Menschen laden sich mehr Verantwortung auf, als gut für sie ist. In der Folge leiden sie an Überforderung, Erschöpfung, vielleicht sogar an einem Burnout. In ihrem Buch »Vom Glück, Verantwortung zu teilen« zeigt die Fachärztin und Psychotherapeutin Dr. Dagmar Ruhwandl Wege auf, um dem Muster bewusst entgegenzusteuern.
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